TSV Sportzentrum

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Mein Gesundheitssportort!💚 Das SVZ des @tsvcalw!❤️
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Was befindet sich in deiner TSV-Sporttasche?💚🎒

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📢 Wichtige Infos zur Beitragsanpassung ab dem 0

📢 Wichtige Infos zur Beitragsanpassung ab dem 01.07.2025

Im November diesen Jahres feiern wir bereits 8 Jahre TSV Sportzentrum 🎉 und wir sind stolz auf alles, was wir gemeinsam erreicht haben! Unsere Beiträge sind seit der Eröffnung 2017 unverändert geblieben – doch inzwischen sind auch bei uns die Kosten gestiegen. Daher passen wir unsere Beiträge ab dem 01.07.2025 an.

Das ändert sich konkret:
➡️ Verträge TSV-bewegt, TSV-vereint & Reha-Zusatz: +6 €/Monat
➡️ TSV-flexibel wird eingestellt aber: Alle Verträge können 1x/Jahr für 1 Monat pausiert werden
➡️ 10er Karten Kurse & Sauna: 79 €
➡️ Getränkeflat: 6,90 €/Monat
➡️ Ermäßigungen steigen auf 6 €/Monat
➡️ Neu: Familien-Ermäßigung (ab 3 Personen): 10 €/Person
➡️ 24er Karten entfallen – Nutzung der Gerätefläche künftig nur noch per Vertrag

💚 Unser Dankeschön an alle Mitglieder: Sichere Dir die bisherigen Beiträge in den Vertragsarten TSV-bewegt und TSV-vereint und trainiere bis 31.12.2025 zu den alten Konditionen! Dafür einfach das entsprechende Formular bis spätestens 15.07.2025 bei uns abgeben.

Weitere Infos findest Du unter:
🔗 www.tsvsportzentrum.de/beitragsanpassung-2025/beitragsordnung
Und Antworten zu deinen Fragen gibt's hier:
🔗www.tsvsportzentrum.de/beitragsanpassung-2025/faqs/

Du bist noch kein Mitglied? Dann schließe noch bis zum 30.06.2025 einen Vertrag zu den alten Konditionen ab und sichere dir diese für ein ganzes Jahr! 🙌

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Workshop Achtsamkeit & Entspannung im TSV Sportzen

Workshop Achtsamkeit & Entspannung im TSV Sportzentrum – Am 17. Mai durften wir einen besonderen Workshop im Zeichen der Achtsamkeit und Stressbewältigung durch MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) erleben.

✨Die Grundlagen von Achtsamkeit und MBSR kennengelernt
🧘‍♂️Meditationen & Achtsamkeitsübungen praktiziert
💬Erfahrungen geteilt und reflektiert
🌱Impulse für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag gesammelt

Danke an alle Teilnehmenden für eure Offenheit, Neugier und die besondere Energie an diesem Tag.
Bleibt achtsam – wir freuen uns schon auf den nächsten Workshop! 💚

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Mitte April feierte das TSV Sportzentrum seine ers

Mitte April feierte das TSV Sportzentrum seine erste Jumping Party.👯‍♀️🎉
Feiern war wortwörtlich das Motto der 90er Party:
Ganze 90 Minuten hieß es zu den Rhythmen und den besten Hits des bunten Jahrzehnts zu jumpen.💚🎶

Natürlich hat es sich keiner der Teilnehmer entgehen lassen und ist dem Ruf nach coolen 90er-Outfits gefolgt. Zu späterer Stunde sorgten Discobeleuchtung, Knicklichter und noch weitere kleine Highlights der 90er für die richtige Stimmung… eine gelungene Party, die förmlich nach Wiederholung schreit.💫

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Inmitten von Hektik, Terminen und Alltagsstress tu

Inmitten von Hektik, Terminen und Alltagsstress tut es gut, einfach mal innezuhalten. Unser neuer Workshop zum Thema Achtsamkeit und MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) lädt dich dazu ein, genau das zu tun: zur Ruhe kommen, durchatmen und neue Kraft schöpfen.🧘‍♀️

✨ Was dich erwartet:
– Einführung in Achtsamkeit & MBSR
– Geführte Meditationen & Übungen
– Techniken zur Stressbewältigung
– Austausch in achtsamer Gruppe

Ort: TSV Sportzentrum Calw
Datum: Samstag, 17. Mai 2025
Kosten: 60€ | Zur Anmeldung: https://www.tsvsportzentrum.de/veranstaltungen/

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Letzten Monat stand bei uns der Erste-Hilfe-Kurs a

Letzten Monat stand bei uns der Erste-Hilfe-Kurs an.🩹 Wie gewohnt wurden wir auf alle (Not-)Situationen vorbereitet und konnten unser Wissen auffrischen.

Wann hast du zuletzt einen Erste-Hilfe Kurs gemacht? 🚨

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Clemens Alex, Leiter des TSV Sportzentrum, reist i

Clemens Alex, Leiter des TSV Sportzentrum, reist im Mai für drei Wochen nach Uganda, um sich ehrenamtlich in einem Heim für Kinder mit Behinderung zu engagieren ❤️. Anlass ist sein 50. Geburtstag – und der Wunsch, etwas zurückzugeben. „Ich lebe in Sicherheit, bin gesund und habe alles, was ich brauche. Jetzt ist es Zeit, auch etwas zu geben“, sagt Clemens – und macht genau das zu seiner Herzensangelegenheit 💬🙏.

Durch den Kontakt zu Sabine Pühl, die seit Jahren OP-Camps in Uganda organisiert, fand er das passende Projekt: das Providence-Heim, das Kindern mit Behinderung ein liebevolles Zuhause bietet. Dort wird Clemens vom 18. Mai bis 8. Juni vor allem im Bereich der Physiotherapie unterstützen – mit ganz viel Herz, Hingabe und praktischer Hilfe 🤝✨.

Parallel dazu hat er eine Spendenaktion gestartet, um das Heim auch finanziell zu unterstützen. Über 2.400 € sind bereits zusammengekommen – ein starkes Zeichen der Solidarität 🌍💪. Wer ebenfalls helfen möchte, findet alle Infos zum Spendenkonto und weitere Updates direkt auf seinem Kanal 👉 @clemens_313

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„Von nichts, kommt nichts.“ 💪✨ Peggy Döb

„Von nichts, kommt nichts.“ 💪✨ Peggy Döbele aus Calw ist der beste Beweis dafür, dass man mit regelmäßigem Training nicht nur Rückenschmerzen den Kampf ansagt, sondern auch richtig Lebensqualität gewinnt.
Seit über 2 Jahren trainiert sie im Sportzentrum – angefangen mit gezieltem Gerätetraining, heute ist sie auch bei Kursen wie Yoga, Pilates oder Bauch-Beine-Po voll dabei. 🧘‍♀️🏋️‍♀️

Was sie besonders schätzt?
✅ persönliche Betreuung durch Trainer*innen
✅ vielseitige Kursauswahl
✅ einfache Planung & Buchung über die TSV-App
✅ ein Umfeld, in dem man sich einfach wohlfühlt

Ob Wiedereinsteiger oder Neuling: Hier findet jede*r den passenden Einstieg.
Starte auch du in deinen gesünderen Alltag – Schritt für Schritt. 💚

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